Новости

Каждая из дисциплин в триатлоне требует специфической подготовки, но беговые тренировки занимают особое место.

Велосипедные тренировки становятся всё более популярными как среди любителей активного отдыха, так и среди профессиональных спортсменов.

Спортсмены с 5 по 26 ноября в с. Кабардинка провели плодотворную и важную работу

Плавание — это не только ключевой элемент триатлона, но и один из самых эффективных способов тренировки всего тела

(помимо измерения VO2 MAX)

Разминка играет важную роль в предотвращении травм и подготавливает организм к интенсивным нагрузкам во время соревнований.

упражнения травмы гонка триатлон триатлет

Многие спортсмены осознают важность контроля за уровнем гидратации во время тренировок в жаркой и влажной среде.

Успейте зарегистрироваться!

Большинство триатлетов думают о том, как быстрее проплыть, проехать на велосипеде и пробежать дистанцию, забывая, что общее время – это не просто сумма этих трёх этапов.

Как выбрать идеальные плавательные очки: советы по размеру, линзам и посадке.

Так что же делать от натирания гидрокостюма?